[概况]2003,河口区年民族宗教工作主要开展四项工作。①开展“民族宗教政策宣 传月” 活动。1月份在全区范围开展“民族宗教政策宣传月”活动,召开各乡镇宣统 委员座谈会,组织上街宣传,印发大量学习资料及宣传资料,宣传马克思主义关于民 族宗教方面的理论,党的民族宗教政策以及国家和地方有关民族宗教工作方面的法律、 法规等。②成立河口区基督教“三自”爱国运动委员会。2月6日,召开河口区基督教 第一次代表会议,会议决议成立了河口区基督教“三自”爱国运动委员会,选举了爱 国运动委员会的领导机构。该委员会按照“独立自主,自办教会”的原则成立,按照 “自治,自养、自传”开展活动。③私设聚会点的摸底调查。区民宗办对全区信教群 众比较密集的地方展开调查摸底。调查结合平时掌握的一些情况,采取在公开活动场 所集中进行了解,发动信教群众进行举荐,基本摸清河口区存在的私设聚会点的数目, 负责人及活动时间。④解决信教群众热点难点问题。仙河镇开放活动场所分别位于垦 利林场坝上和济军基地十分场活动点。与济军基地土地处多次协调,同意在济军基地 三团无偿划拨土地5亩, 供建设新活动场所。新活动场所已竣工完成,该活动场所实 用面积360平方米,能容纳500名信教群众聚会。 亚健康 亚健康是指人的机体虽无明显疾病,但自我有种种不适症状,是介于健康与疾病 之间的一种生理功能低下,即疲劳多和活力减退、反应能力减退、适应力减退的一种 生理状态,也称为“机体第三种状态”或“灰色状态”。亚健康是健康和疾病的临界 点,它的症状在医学诊断上没有任何与它相吻合的器质性改变。又因为其主诉症状多 样而且不固定, 在医学上也被称为“不定陈述综合症”。亚健康分为3个层次,轻度 的亚健康状态可以降低人的生活质量,出去旅游、运动可以解除,中、高度患者,生 理上的不舒服已经严重地影响生活、工作,而且会逐渐造成机体不可逆的器质性损害。 亚健康状态症状:1.精神紧张,焦虑不安;2.孤独自卑,忧郁苦闷;3.注意分散, 思考肤浅;4.容易激动,无事自烦;5.记忆闭塞,熟人忘名;6.兴趣变淡,欲望骤减; 7. 懒于交往,情绪低落;8.易感疲劳,眼易疾倦;9.精力下降,动作迟缓;10.头昏 脑胀,不易复原;11.久站头晕,眼花目眩;12.肢体松软,力不从愿;13.体重减轻, 体虚力单;14. 不易入眠,多梦易醒;15.晨不愿起,昼常打盹;16.局部麻木,手脚 易冷;17.掌掖多汗,舌燥口干;18.自干低烧,夜常盗汗;19.腰酸背痛,此起彼安; 20.舌生白苔,口臭自生;21.口舌溃疡,反复发生;22.味觉不灵,食欲不振;23.反 酸嗳气,消化不良;24. 便稀便秘,腹部饱胀;25.易患感冒,唇起疱疹;26.鼻塞流 涕,咽喉肿痛;27. 憋气气急,呼吸紧迫;28.胸痛胸闷,心区压感;29.心悸心慌, 心律不整;30.耳鸣耳背,易晕车船。 亚健康这一提法在国外已有10年左右的时间, 在我国是1996年5月提出的。据北 京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示,在我 国约有15%的人是健康的, 15%的人非健康,70%的人呈亚健康状态。据中国市场学会 健康产业市场发展委员会工作人员介绍,虽说亚健康是临界点,但由于大多数人都对 其认识不足, 而且其潜伏期很长,一般有8到10年,所以亚健康状态也是很多疾病的 前期征兆,如肝炎、癌症等。在亚健康人群中普遍存在六高一底,即高负荷 (心理和 体力) 、高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重和免疫功能偏低。可以说亚健康 与不健康的防线是很不牢固的,许多已处在亚健康状态的人 “看上去很美”,实际却不是健康人。 亚健康形成原因有自身原因和外界原因两种。自身原因主要是不良的生活习惯, 如酗酒、吸烟、偏食、不吃早点及生活不规律,性格偏激,体质虚弱,缺乏锻炼等; 外界原因主要是指工作和生活节奏的紧张、气候恶劣、环境污染等;另外,人体生长 引起的生理变化处于某些阶段时,如性机能的成熟和消退期、更年期等。据一项调查 显示, 高级知识分子、企业管理者亚健康发生率高达70%以上,步入中年的人群处于 亚健康状态比例接近于50%。 卫生部曾对10个城市上班族进行了调查,发现处于亚健 康状态的人占48%, 其中沿海城市高于内地城市,脑力劳动者高于体力劳动者,中年 人高于青年人。 亚健康从病因上讲是植物神经功能失调引起的,所以治疗亚健康最直接有效的方 法是星状神经节阻滞,具体说来是将一组调节神经功能的药物,准确地注射在颈部的 星状神经节,可以直接调节交感神经功能。目前,北京市只有东华医院一家亚健康专 科门诊。