〖老年人〗〖体育〗〖建国后〗〖组织〗〖项目〗〖成绩〗 〖活动〗〖青松长跑队〗 山东省老年健身活动有着悠久的历史,但作为一项广泛的群众体育活动在省内 开展,始于本世纪80年代。 1981年,济南率先成立老年人体育协会及老年青松长跑队,开始有组织地开展 老年体育活动。老年体协积极兴办太极拳、太极剑辅导站,传授各式太极拳、剑及 练功十八法,到1984年,共举办学习班10期,培训男女学员400余人。1982年,在 济南解放阁下组织了一次老年人太极拳表演赛,有30多人参加。老年青松长跑队是 全国较早成立的老年长跑队之一。建队初期仅有12名队员,1985年发展到近200人。 队员年长者85岁,年少者50岁。该队有组织、有章程,还有队旗与队歌,建立了集 体与个人、集中与分散相结合的锻炼制度。建队后积极组织有意义的长跑活动,并 积极参加了各种老年长跑比赛。1982年全省老年人长跑通讯赛,青松长跑队囊括男 女团体总分冠军和4项个人冠军。1984年参加在济南举行的山东省老年长跑赛,6名 选手5名获奖,共获金牌1枚、银牌2枚、铜牌2枚。1985年“五·一”节,该队108 名队员参加了国际“长城杯”10公里长跑赛,最快的仅用42分钟便跑完了全程,女 队获得金杯奖。该队被誉为“泉城不老松”,与北京的长征队同时受到国家体委和 国家老年体协的表扬。 除济南外,青岛、烟台等城市也先后成立了老年长跑队。1982年,为庆祝国际 老人年,山东省田径协会老年长跑队于3月8日在济南举行了老年长跑友谊赛。参加 比赛的有济南、青岛、烟台3市的老年长跑代表队,共60余人,年龄最大的78岁, 最小的51岁。赛程为5000米,不计名次,队员全部跑完全程。 〖山东省老年人体育协会〗〖老年人〗〖体育〗〖活动〗〖简介〗 〖组织〗〖建国后〗〖工作〗〖成绩〗〖研究〗〖团体〗 1984年4月,山东省老年人体育协会成立。该协会是山东省体育分会领导下的 群众性体育团体,设有办事机构,负责推动和组织全省老年人体育活动。到1985年 9月,全省已有14个市、地和省直属大企业、30个厅局、50个县(区)、102个县级企 业单位和135个基层单位建立了老年体协组织,发展会员12961名。其中,枣庄、泰 安的全部县、区都建立了协会;济南市4个区的44个街道办事处有43个建立了基层 协会。枣庄、淄博还建立了农村乡镇基层协会。枣庄、泰安、淄博等市,汶上、肥 城等县,枣庄薛城、济南天桥区及十里泉发电厂等30多个单位的老年体协设立了办 事机构,配备了专职工作人员。全省各级老年体协共配备专职工作人员319人。部 分市、地和县、区还在协会下建立了单项活动组织,如老年人长跑协会、老年人门 球协会等。 老年体协的中心任务是开展老年人体育活动。1984年9月,山东省老年体协举 办了全国登泰山邀请赛,成为中国老人登泰山史上的一大创举。同年,济南市举行 了首届“长寿杯”老年人田径运动会和门球比赛,有400多名老年人参加。运动会 选择了适合老年人身体条件、竞争不激烈而趣味性强的项目,如竞走、钓瓶跑、托 球跑、蛇形跑、投准、铅球、立定跳远、射击、门球、套圈、钓鱼跑、运球跑、抱 球跑、慢骑车、1500米男女长跑、400米男女接力等,共20多个项目。1985年8月22 日,山东省首届老年人游泳比赛在山东工学院游泳池举行。比赛距离从50米到1000 米不等,参加比赛的有30多名老干部,年龄最大的71岁。同年9月,在潍坊举行了 省“长寿杯”老年人乒乓球比赛,青岛男、女队获总分第一名,省直队和济南队分 获男子第二、三名,济南队和淄博队分获女子第二、三名。自1984年4月至1985年9 月,全省举行长跑、乒乓球、钓鱼、象棋、游泳、门球等各类比赛391次(省级11次, 市、地级56次,县、区级148次,基层176次),参加比赛的人数达19441人。老年人 的比赛活动,以交流经验、推广普及为目的,实行友谊赛、健康赛,不搞拼搏赛; 只采用适合老年人的规程、规则,不盲目搬用一般运动会所用的国际规则。全省还 建立气功、太极拳和各种保健操辅导站150个,参加锻炼的老年人达224万多人次。 淄博市气功辅导站自1981年建站以来,风雨无阻,常年坚持。济南市四里山、临清 市、烟台毓璜顶、山东大学等辅导站人数多,活动频繁,效果好,受到群众好评。 为了培养各种体育骨干,全省共举办门球、气功等学习班和训练班110期,培养骨 干3337人。全省已成立老年长跑、乒乓球、门球、游泳、篮球锻炼队60多个,青岛 市、省直等成立了老年冬泳队。全省现有老年人活动场地238处,其中简易活动室 120多个,运动场18个,利用自然空地100多处。 1985年,山东省聘请科研人员成立科研机构,建立了以兼职为主的老年人体育 科研队伍。济南、淄博、青岛等地成立了6个科研组,探讨老年人的心理、生理特 点,有针对性地选择锻炼内容和方法。 适宜的体育活动有效地促进了老年人的身心健康,许多老同志通过科学的、持 之以恒的体育锻炼,收到明显的健身效果。烟台市老年业余长跑小分队5名队员, 年龄最大的68岁,最小的56岁,长年体弱多病,他们每天平均跑1万米,不到1年, 病情明显好转。