赵自化（949—1005），德州平原（今平原）人。宋代医学家。
赵自化的高祖赵常，曾经担任过景州（今河北省境）刺史。后来全家沦陷在契丹。父亲赵知嵓1人逃回到中原，寄住在洛阳，学习本经处方药物医疗，又教给两个儿子赵自正、赵自化。
后周显德年间（954—959），赵氏父子3人一同来到京城谋生，都以医术著称。
赵知嵓去世后，赵自正考试方技，补授翰林医学。宋代翰林医官的录用，选40岁以上，经过考试本科经义或方脉用药，以通六七分以上者为合格。为了补充医术精良的医官，还曾经从各州县民间医生中保举人才，经初试合格者，参加次年省试，合格者5人取1名，给帖补充习医生，二次省试，5人取1名，成绩八通补翰林医学，六通补抵候。由此可以看出，当时医官的录用很严格。
赵自化家庭环境和当时的社会环境都很有利于他的医学生涯的发展。两宋时期特别是北宋，是中国医学史上的辉煌时期，除了前代医学发展的铺垫作用，宋代帝王对医疗的高度重视，也是这一时期医学快速发展的一个契机。赵自化在这样的环境中不断地积累着行医的经验，逐渐成为当时著名的医生。他医术精湛，尤其善于切脉。一次正赶上秦国长公主生病，有人推荐赵自化去诊视。赵自化不负所托，很快给公主治好了病。公主病愈后，上表举荐赵自化为翰林医学，再加官尚药奉御。淳化五年（994），授医官副使。
北宋在中央设置了翰林医官院。翰林医官院是宋代医疗的最高管理机构，掌供奉朝廷医药，对内廷、朝臣疾病以及军旅、学校、民间疾疫派遣医官治疗和选拔人才、编纂医书的重要职能。元丰元年（1078）六月，翰林医官院改为翰林医官局，其职能仍旧。翰林医官院初建时期，定员在一百四十人左右，但后来管理不善，冗员大增，最高的时候竟然达到一千多人，经过减员，逐步缩小了编制。宣和三年（1121）医官额减为350人，绍兴三年（1133）更减为43人。
翰林医官院置使、副使各2人，并领院事，下设尚药奉御、直院、医官、医学等职。凡被差选为帝王诊脉、内宿祗应者，称为“翰林紫金医官”。赵自化担任翰林医官院副使，说明他的医术已经达到了很高的水准，得到了当时众人的认可。有件事很能说明他医术的高超。一次朝廷征召陈州隐士万适到京城，任命万适补为慎县主簿。万适平时身体强壮没有疾病，诏令下达那天，正好他在赵自化家做客。赵自化奇怪万适面色变化异样，给他切脉说：“您将要死了。”不过赵自化的话并没有几个人相信，但是没有几天，万适真的病逝了。此事记载在明代解缙的《宋通鉴长编·永乐大典残卷》中：“万适，苑丘人，以翰林学士韩丕举赴京师。及命为梁县主簿，始受命。太医赵自化怪其色变，为诊脉曰；君将死矣。适犹勉赴朝谢，举止山野，人皆笑之，后数日果卒。”赵自化的医术已经达到出神入化的境地。
至道年间（995—997），有个叫郑元辅的平民，曾投靠赵自化的姻亲吏部令史张崇敏家。郑元辅不时向赵自化乞求索取，却什么也没得到，怀恨在心。于是上书检举，控告赵自化泄露宫禁中谈话，以及讲了不该说的话等。太宗起初非常惊骇，命令王继恩把他押到御史府审讯，都没有事实根据，于是在都市中把郑元辅斩首。赵自化因交友不当，贬为郢州团练副使。不久，恢复旧职。咸平三年（1000），加官为医官院正使。
景德初年（1004），雍王元份及晋国长公主一同上言说：“赵自化药膳补养有功，请求加使臣官阶，遥领外州。”皇上认为赵自化位居太医之首，不应再为他请求加官，命令枢密院召来赵自化予以警告。赵自化为宋太宗第四子雍王治病，雍王死时，因为赵自化没有诊治出病来，降官为副使。景德二年（1005），恢复旧官。同年冬天，赵自化去世。
赵自化身后遗下奏表把他所撰的《四时养颐录》献上，是关于药膳养生的。宋真宗赵恒读后觉得不错，改名为《调膳摄生图》并为之作序。之后，宋真宗还选了两本经典的养生强体的书籍印刷发行，颁布天下，把养生之术推广到民间。宋真宗是个十分重视养生的皇帝，在为《四时养颐录》改名时，宋真宗一定是认真读过该书。
（宋冬梅）
赵自化
赵自化（949—1005），德州平原（今平原）人。宋代医学家。
赵自化的高祖赵常，曾经担任过景州（今河北省境）刺史。后来全家沦陷在契丹。父亲赵知嵓1人逃回到中原，寄住在洛阳，学习本经处方药物医疗，又教给两个儿子赵自正、赵自化。
后周显德年间（954—959），赵氏父子3人一同来到京城谋生，都以医术著称。
赵知嵓去世后，赵自正考试方技，补授翰林医学。宋代翰林医官的录用，选40岁以上，经过考试本科经义或方脉用药，以通六七分以上者为合格。为了补充医术精良的医官，还曾经从各州县民间医生中保举人才，经初试合格者，参加次年省试，合格者5人取1名，给帖补充习医生，二次省试，5人取1名，成绩八通补翰林医学，六通补抵候。由此可以看出，当时医官的录用很严格。
赵自化家庭环境和当时的社会环境都很有利于他的医学生涯的发展。两宋时期特别是北宋，是中国医学史上的辉煌时期，除了前代医学发展的铺垫作用，宋代帝王对医疗的高度重视，也是这一时期医学快速发展的一个契机。赵自化在这样的环境中不断地积累着行医的经验，逐渐成为当时著名的医生。他医术精湛，尤其善于切脉。一次正赶上秦国长公主生病，有人推荐赵自化去诊视。赵自化不负所托，很快给公主治好了病。公主病愈后，上表举荐赵自化为翰林医学，再加官尚药奉御。淳化五年（994），授医官副使。
北宋在中央设置了翰林医官院。翰林医官院是宋代医疗的最高管理机构，掌供奉朝廷医药，对内廷、朝臣疾病以及军旅、学校、民间疾疫派遣医官治疗和选拔人才、编纂医书的重要职能。元丰元年（1078）六月，翰林医官院改为翰林医官局，其职能仍旧。翰林医官院初建时期，定员在一百四十人左右，但后来管理不善，冗员大增，最高的时候竟然达到一千多人，经过减员，逐步缩小了编制。宣和三年（1121）医官额减为350人，绍兴三年（1133）更减为43人。
翰林医官院置使、副使各2人，并领院事，下设尚药奉御、直院、医官、医学等职。凡被差选为帝王诊脉、内宿祗应者，称为“翰林紫金医官”。赵自化担任翰林医官院副使，说明他的医术已经达到了很高的水准，得到了当时众人的认可。有件事很能说明他医术的高超。一次朝廷征召陈州隐士万适到京城，任命万适补为慎县主簿。万适平时身体强壮没有疾病，诏令下达那天，正好他在赵自化家做客。赵自化奇怪万适面色变化异样，给他切脉说：“您将要死了。”不过赵自化的话并没有几个人相信，但是没有几天，万适真的病逝了。此事记载在明代解缙的《宋通鉴长编·永乐大典残卷》中：“万适，苑丘人，以翰林学士韩丕举赴京师。及命为梁县主簿，始受命。太医赵自化怪其色变，为诊脉曰；君将死矣。适犹勉赴朝谢，举止山野，人皆笑之，后数日果卒。”赵自化的医术已经达到出神入化的境地。
至道年间（995—997），有个叫郑元辅的平民，曾投靠赵自化的姻亲吏部令史张崇敏家。郑元辅不时向赵自化乞求索取，却什么也没得到，怀恨在心。于是上书检举，控告赵自化泄露宫禁中谈话，以及讲了不该说的话等。太宗起初非常惊骇，命令王继恩把他押到御史府审讯，都没有事实根据，于是在都市中把郑元辅斩首。赵自化因交友不当，贬为郢州团练副使。不久，恢复旧职。咸平三年（1000），加官为医官院正使。
景德初年（1004），雍王元份及晋国长公主一同上言说：“赵自化药膳补养有功，请求加使臣官阶，遥领外州。”皇上认为赵自化位居太医之首，不应再为他请求加官，命令枢密院召来赵自化予以警告。赵自化为宋太宗第四子雍王治病，雍王死时，因为赵自化没有诊治出病来，降官为副使。景德二年（1005），恢复旧官。同年冬天，赵自化去世。
赵自化身后遗下奏表把他所撰的《四时养颐录》献上，是关于药膳养生的。宋真宗赵恒读后觉得不错，改名为《调膳摄生图》并为之作序。之后，宋真宗还选了两本经典的养生强体的书籍印刷发行，颁布天下，把养生之术推广到民间。宋真宗是个十分重视养生的皇帝，在为《四时养颐录》改名时，宋真宗一定是认真读过该书。
（宋冬梅）