【概况】2005年，市体育工作取得长足进步。市体育局被国家体育总局和国家人事部授予全国体育系统先进集体称号，被国家体育总局授予全国群众体育先进单位称号；市体育运动学校、烟台二中、芝罘区幸福街道办事处、开发区胜利东村居委会、烟台移动分公司、龙口市经济开发区、福山区高疃镇、蓬莱市教育体育局等单位也被授予全国群众体育先进单位称号。烟台游泳训练中心游泳馆被评为全国先进游泳池馆。
竞技体育再创辉煌。在第十届全运会上，烟台市99名运动员参加了21个项目的角逐，夺得9枚金牌、3.5枚银牌、4枚铜牌，所得金牌数占山东省金牌总数的五分之一强，为山东体育代表团闯入三甲做出重大贡献，被省委、省政府授予振兴山东体育突出贡献奖。
体育公园建设稳步推进。在被国家旅游局评定为国家AAA级旅游景点的基础上，又被国家体育总局评为全国优秀体育公园，“中国射击协会训练基地”也正式挂牌命名。
烟台市体育公园
群众体育广泛开展。年内全市社会捐建健身路径50多条；筹资20多万元购置了50副篮球架，投放社会。举办5期二级社会体育指导员培训班，培训社会体育指导员200多人，全市各级社会体育指导员达到2600多人。在全市范围内进行国民体质监测，分72类，对4000例样本进行10项指标监测，较好掌握了市民体质状况，并为国家国民体质监测提供了完备、可靠的数据。举办烟台市第五届全民健身月暨知名企业健身大赛、全市迎春长跑、烟威全民健身对抗赛等多项声势浩大的群众性体育活动，丰富了群众体育生活。
体育产业发展有新起色。全年体育彩票销售2亿多元，实现历史性突破。
【竞技体育】十运会上获佳绩。10月，在南京举行的第十届全运会上，烟台市99名运动员参加了21个项目的角逐，夺得9枚金牌、3.5枚银牌、4枚铜牌。其中，刘春红夺得女子举重75公斤级金牌，于小凯夺得男子飞碟多向125靶金牌，李少杰夺得男子铁饼金牌。
国家、省训练基地。年内，国家体育总局命名211所体育学校为“国家高水平体育后备人才基地”，烟台市体育运动学校、烟台市射击运动学校、招远市竞技体育学校、莱州市竞技体育学校名列其中。8月11日，国家体育总局射击射箭运动管理中心授予烟台市射击运动学校“中国射击协会训练基地”揭牌仪式在市体育公园射击运动学校隆重举行。7月21日，省竞技体育运动学校授予烟台市体工大队“山东省自行车项目训练基地”称号揭牌仪式在市体工大队体育馆门前举行。
第十届全运会男篮预赛。6月4～8日,第十届全运会男篮预赛烟台赛区比赛在烟台市体育馆举行。参赛球队有北京、辽宁、河北、四川、吉林5个。结果北京与辽宁队夺得赛区前两名，打入十运会男篮决赛。吉林队获得第三名，继续参加附加赛争取决赛资格。
全国射击系列赛(移动靶项目)。6月9～12日,全国射击系列赛(第二站)暨团体锦标赛(移动靶项目)在烟台射击运动学校举行，28个省、市、自治区代表队的200余名运动员参赛。
全国少年女子举重锦标赛。7月16～19日，由省体育局、省举重跆拳道运动管理中心和市体育局承办的2005年全国少年女子举重锦标赛在烟台市体校举行，北京、上海、福建等17支代表队的100名运动员进行44、48、75公斤级等8个级别的角逐。获得本次比赛团体前6名的是辽宁、上海、福建、河北、吉林、山东队。
省自行车锦标赛。7月20～27日，2005年山东省自行车锦标赛暨21届省运会预赛在烟台市举行，全省11个地市160名运动员参加了包括小轮车项目在内的32枚金牌的争夺。烟台市23名运动员参赛，共夺得11枚金牌、10枚银牌、8枚铜牌，所夺金牌占金牌总额的34%，团体总分282分，均居全省第一。
省女子足球锦标赛。7月28～31日，由山东省体育局、省足球运动管理中心主办，烟台市体育局承办的
李少杰获铁饼金牌
“体彩杯”2005年山东省女子足球锦标赛暨21届省运会预赛在烟台市体育公园落幕。烟台市乙组队分别战胜威海、济南、青岛等强队，最终摘金；甲组队连胜临沂、济宁、威海、济南、淄博、潍坊后，最后一场惜负青岛，获银牌。
全国青少年射击锦标赛。8月15日，全国青少年射击锦标赛(飞碟项目)在烟台射击运动学校飞碟靶场收枪。比赛共设男女双向、多向、双多向6个项目，总计6枚金牌。结果山东队获3枚金牌，其中由市射击运动学校培养输送的于小凯夺得男子飞碟多向冠军，潘强和唐帅分别夺得男子双多向和双向冠军，他们三人均达到一级运动员标准，山东队的邵梦夺得女子飞碟多向亚军。
省帆板锦标赛。8月21日在蓬莱收帆。烟台市取得8金7银5铜的佳绩，囊括了男、女温氏级场地赛、温氏级障碍赛、米氏级障碍赛8个项目的所有金牌。来自青岛、烟台、淄博、潍坊市的40多名运动员参加了该项比赛。烟台市参赛的19名选手全部取得2006年第21届省运会帆板决赛资格。
国家射击队在烟台集训。7月12日至8月30日，包括杜丽、朱启南、贾占波等雅典奥运会冠军在内的国家射击队一行50余人，在中国射击协会烟台训练基地进行1个多月的集训，圆满完成预定任务。
国际篮球友谊赛。7月1日，山东金斯顿狮男篮与英国伯明翰子弹队在烟台体育馆举行国际篮球友谊赛，结果山东金斯顿狮男篮85：91负于英国伯明翰子弹队。
【群众体育】1月29日，由市体校、市体工大队、市武术协会联合举办迎新春跆拳道表演赛，在烟台铁通体育馆举行。这是烟台市首次举行高水平的跆拳道表演。4月30日至5月29日，2005年烟台市“全民健身月"活动启动仪式暨烟台市“移动通信杯"知名企业健身大赛开幕式在滨海景区“百舸争流"喷泉广场举行。本次大赛包括七人制足球、篮球、高尔夫球、网球、乒乓球、羽毛球、保龄球、台球、跳绳、拔河、飞镖、太极拳、象棋和射击14项。6月5日，2005年全国健美锦标赛在河南洛阳结束，代表山东省参加比赛的烟台运动员杨新民获得元老组冠军，付忠、于银华分获混双第二名和女子55公斤级第三名，于桂敏获女子49公斤级第六名。7月18日，由省武术院主办，市体育局、市武术运动协会和烟台隆祥汽销公司联合承办的2005年烟台国际武术节暨“吉利汽车隆祥杯”螳螂拳故乡行在铁通体育馆举行开幕式，来自美国、俄罗斯、波兰、韩国等国内外的43支代表队的300多名运动员以及裁判员列队参加开幕式。9月21～22日，由烟台市体育局和威海市体育局主办，中央电视台“早安中国”专栏、中国体育报和大众日报协办的第三届“英派斯杯”烟台威海全民健身对抗赛在烟台市和威海市举行。9月25～27日，2005年全国国民体质监测数据统计培训班在市体育公园举行，来自全国31个省、市、自治区体育科技部门人员参加培训，培训的主要内容是国民体质测试的数据统计、汇总和上报。国家体育总局官员对烟台市国民体质监测站给予高度评价。
全市知名企业健身拔河比赛
【全国游泳之乡及先进游泳池馆命名表彰大会】4月26～28日,由国家体育总局主办、省体育局和市体育局承办的第七批“全国游泳之乡、先进游泳池馆”命名表彰大会在烟台举行。大会共评出全国14个单位为“游泳之乡”，67个单位为“先进游泳池馆”，烟台游泳训练中心游泳馆榜上有名。
2005年烟台市获国家级以上比赛金、银、铜牌一览表
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│姓名 │性别│运动项目 │运动成绩│名次│比赛名称 │时间 │地点│备注│
│ │ │ │ │ │ │(月、日)│ │ │
├───┼──┼─────────┼────┼──┼───────┼────┼──┼──┤
│刘春红│女 │女子75公斤级抓举 │120公斤 │1 │亚洲举重锦标赛│4.15 │济南│ │
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│刘春红│女 │女子75公斤级挺举 │145公斤 │1 │亚洲举重锦标赛│4.15 │济南│ │
├───┼──┼─────────┼────┼──┼───────┼────┼──┼──┤
│刘春红│女 │女子75公斤级总成绩│265公斤 │1 │亚洲举重锦标赛│4.15 │济南│ │
└───┴──┴─────────┴────┴──┴───────┴────┴──┴──┘
续表
┌───┬──┬───────────┬────┬──┬──────────┬────┬──┬─────┐
│姓名 │性别│运动项目 │运动成绩│名次│比赛名称 │时间 │地点│备注 │
│ │ │ │ │ │ │(月、日)│ │ │
├───┼──┼───────────┼────┼──┼──────────┼────┼──┼─────┤
│魏宁 │女 │射击女子飞碟双向 │94中 │1 │2005年世界杯射击赛 │4.15 │韩国│ │
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│于小凯│男 │射击男子飞碟多向 │ │1 │全国青少年射击锦标赛│8.15 │烟台│ │
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│刘春红│女 │女子75公斤级抓举 │125公斤 │1 │全国十运会 │10.13 │南京│平世界纪录│
├───┼──┼───────────┼────┼──┼──────────┼────┼──┼─────┤
│刘春红│女 │女子75公斤级挺举 │155公斤 │1 │全国十运会 │10.13 │南京│超世界纪录│
├───┼──┼───────────┼────┼──┼──────────┼────┼──┼─────┤
│刘春红│女 │女子75公斤级总成绩 │280公斤 │1 │全国十运会 │10.13 │南京│超世界纪录│
├───┼──┼───────────┼────┼──┼──────────┼────┼──┼─────┤
│于小凯│男 │射击男子飞碟多向125靶 │135中 │1 │全国十运会 │10.14 │南京│ │
├───┼──┼───────────┼────┼──┼──────────┼────┼──┼─────┤
│李少杰│男 │男子铁饼 │62.85米 │1 │全国十运会 │10.20 │南京│ │
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(李玉忠张国栋)
责任编校：李迎春
·小资料·
10种食物越吃越快乐
1.深水鱼：研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽，最主要是他们把鱼当作“主食”。中国以及英、美等国的研究都具有相同结果。这可能是鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径，增加血清素分泌，使去甲肾上腺素系统功能得以平衡。
2.鸡肉：硒的丰富来源首选鸡肉。有位心理学家给受试者补硒后，受试者普遍感觉精神好，思维更为清晰。因此，要想有个好心情，要常吃鸡肉。
3.牛奶：美国的一个研究中心发现，有经前紧张症候群的妇女，补钙3个月后，有3/4的人各种紧张症状得到缓解，而牛奶是钙的最佳来源。
4.全麦粉：研究发现，吃复合性碳水化合物食物如全麦面包、标准粉、馒头、苏打饼干等能提高情绪，有抗忧郁的作用。这可能与这类食物含有丰富的维生素B族、矿物质有关。
5.南瓜：南瓜之所以能制造好心情，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的糖原转变成葡萄糖，而葡萄糖正是脑组织的惟一燃料。
6.菠菜：菠菜除含有大量铁元素外，还含有人体所需要的叶酸。医学文献指出，缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早老性痴呆等。研究发现，如果缺乏叶酸达5个月之久时，就无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。研究人员推测，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，造成抑郁症出现。
7.大蒜：德国的一项针对大蒜对胆固醇的功效研究，从病人问卷中发现，他们吃了大蒜后感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。
8.香蕉：香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。香蕉还是色氨酸和维生素B6的主要来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情况。
9.樱桃：樱桃中的花青素有抑制炎症作用。国内外科学家认为，长期在电脑前工作的人会有头痛、肌肉酸痛等症状，如每次能吃20粒樱桃，每天吃3次，这些症状可有所改善。
10.葡萄柚：葡萄柚不但有浓郁的香味，还可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。至于葡萄柚所含的大量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体抵抗力增强，而且也可以抗压力，使人精神愉悦。