东明普遍有摔跤的习俗。这种摔跤，既不是官方组织的“官跤”比赛，也非大户人家娱乐的“私跤”，也不是受过训练的
武术竞技，而是民间的自发娱乐活动，俗称“撂骨碌”，可叫民间跤吧。
这种摔跤活动多在田间地头或村里空阔之地，但地上必须松软，以免摔伤。都是一些男青年即兴参加，也有一定的比赛规
则。例如如果年龄体重相当，就平等对待叫一搭一搂，即两人互相把一只手搭在对方肩头，另一只手搂在对方腰间，互相推、
拉、拧、摔、绊，谁先倒下谁输。
摔跤时可以使别脚，用腰甩，但不许用拳击，不许用口咬。
如果一位年龄、体重较大，另一个较弱，不是一个“量级”，就大的让小些的搂后腰，前面的要想法把搂后腰的甩倒，而
搂后腰的也想把前面的撂倒，一来一往，也相当精彩。如果二人悬殊较大，大的就让小的搂下腰，搂下腰更好用力。如果是大
人和小孩子摔，就叫小孩子抱一条腿摔，小孩子能扯着腿把大人拉倒或推倒就是胜利，还有让两个小孩每人抱一条腿摔的，大
人左甩右扭，想把小孩撂倒；可两个小孩每人紧紧抱住一腿，又拽又推，累得呲牙咧嘴也不松手，观众会笑得流出眼泪来。
每有摔跤，都有很多人看热闹，喊加油的，使横劲的嗷嗷乱喊，更有手痒的憋不住也下场去摔，场面相当热闹。