20世纪70年代，临沭县经济欠发达，体育事业也相对落后。在临沂地区举办的历次竞技类体育比赛中，名次一般列倒数几位；群众性体育活动开展得也很不平衡。改革开放后，由于经济上实现了跨越式发展，体育事业也呈现健康发展趋势。除中小学校的体育教学正常进行外，县体育主管部门于1985年创办青少年业余学校，培养竞技体育选手，县直机关和企事业单位也经常开展球类、拔河类等简易体育比赛活动。1990年后，县城文体活动场所和体育设施不断增加，群众性的健身活动也日趋活跃，以老年人为主体的太极拳、健身舞、门球等活动尤为普及。