1939年12月，南沂蒙联防办事处成立时，全县约12.4万户，58.3万口人。后因境域调整，面积变化，全县人口也随之增减。1949年底，总户数101041户，总人口447670人(男218015人，女229655人)。1989年，全县总户数225271户，总人口835304人(男429817人，女405487人)。四十年间共增加人口387634人，增长了0.87倍。城镇非农业人口由1949年的2052人，增加到1989年的42463人，增长了19.7倍。
1949～1989年沂南县人口数量表
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│年度│总户数│总人口 │
│ │ ├───┬───┬───┤
│ │ │合计 │男 │女 │
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│1949│101041│447670│218015│229655│
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│1950│101906│472270│229904│242366│
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│1951│103045│476949│232274│244675│
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│1952│104334│485880│236624│249256│
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│1953│111117│505951│256259│249692│
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│1954│111517│517364│262417│254947│
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│1955│108630│500597│254349│246248│
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│1956│111938│508286│256592│251694│
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│1957│115535│519405│262472│256933│
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│1961│122209│521732│263605│258127│
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│1962│122789│547307│277775│269532│
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│1963│124455│558735│284727│274008│
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│1964│124742│566090│288472│277618│
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│1965│126357│577378│293595│283783│
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│1966│126838│590093│299630│290463│
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│1967│129713│599686│304040│295646│
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│1968│131755│611557│311228│300329│
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│1969│136188│632564│321157│311407│
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│1970│139654│651311│330558│320753│
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│1971│141911│662669│336406│326263│
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│1972│143381│672888│341489│331399│
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│1973│146507│685871│348527│337344│
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│1974│150178│696243│353504│342739│
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│1975│154371│711638│361983│349655│
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│1976│157062│718977│365706│353271│
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│1977│160527│722138│366982│355156│
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│1978│163985│728683│370166│358517│
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│1979│167173│735329│373175│362154│
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│1980│170915│741609│376669│364940│
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│1981│178255│750615│381827│368788│
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│1982│182123│760683│387805│372878│
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│1983│186554│772385│394133│378252│
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│1984│188567│783920│400418│383502│
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│1985│192358│786457│402394│384063│
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│1986│199983│793163│406686│386477│
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│1987│206617│798601│410241│388360│
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│1988│215301│806887│414502│392385│
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│1989│225271│835304│429817│405487│
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