武术武术、拳术在滨州源远流长，至清末、民初，民间武馆、拳房遍及各乡。1915年山东开办武术传习所，先后开办6期，有滨县学员7名。
1929年滨县国术馆在县城东街成立，初有学员12人，后发展为40余人。在国术馆的带动下，全县练武成风。除各区设的武馆、拳房外，如瓦张村、王义贤村、宋滩村、大刘家、莫李家、于家村、前韩家及西关等均自设拳房，延师学艺。
中华人民共和国成立后，武术再度兴起。1956年滨县举行的田径运动会设有武术表演赛，参加表演的有邢树、张松年、王会杰、王玉田、姬德俭等10余人。
自1953年至1965年，有10多位老拳师经常利用农闲时间收徒传艺。如滨城西街的张松年、邢树，北镇的孙士林、张忠孝、薛景乐、郭玉芬，梁才的石凤皋、张延岭，单寺的张秀华，尚店的侯亭华，杜店的姬德俭，杨集的于云鹏，堡集的韩春树，里则的杨领章等都有一批传人。特别是郭玉芬，曾在地直机关、工厂、学校收徒多人，影响颇大。
1974年8月山东武术队（于海等）来县表演，现场观众2万余人次。之后，滨县体委聘武术教练郑子群、张忠孝开设武术训练班，先后训练学员8批，共300人。多数学员成绩优异，其中代表地区参加省比赛的有14人次；代表县参加地区比赛的有48人次；参加县级表演的有100人次。
1982年后由于受武打影视片的影响，一度在青少年中掀起武术热，自发参加练习武功者遍及全境。各村的新、老拳师亦开始收徒传艺。如单寺乡瓦张村的张秀华、滨城镇北街的耿和生、西关的邢树、西街的赵金先、李马夫村的李宏健、尚店乡大刘村的侯亭华、李举村的刘洪珍、梁才乡王义贤村的石凤皋、张延岭等。收徒有两种形式：一是收费，每人每月3—10元，定期辅导；二是不收费，学员来去自由，多利用晚上，时间长短不定。
1983年滨县体委聘耿和生为教练，组建的县武术代表队，在惠民地区十届运动会上获团体第二名。
1984年建立了滨州市武术协会，并先后建立起7个武术辅导站。市东武术辅导站，主办人：杨文章、董宝昌；市中武术辅导站，主办人：孙建训、吴松青；市西武术辅导站，主办人：郭玉芬、董永国；苏郭武术辅导站，主办人：赵善述、赵建国；高杜武术辅导站，主办人：高俊文；柴油机厂武术辅导站，主办人：王海林；拳击、摔跤辅导站，主办人：李伦芝
辅导站先后训练学员300余人。1985年春节，各辅导站组织学员作街头表演20多场次。
1985年县武术队由王凤肖领队，李涛为教练参加惠民地区11届运动会。1986年县武术队由赵梦祥领队，耿和生任教练，参加地区举行的武术比赛。
1987年后，市体校亦把武术、拳击、摔跤等列入正式训练项目。1989年7月，在地区举办的少儿武术比赛中，滨州市代表队获团体总分第一。同年在全省业余体校武术比赛中，市业余体校武术队学员韩建彬获刀术第一名，获棍术、拳术、全能三项第二名。学员梅海萍获盾牌靶枪第一名。
各乡镇也选择2—3个村为武术活动基点，以恢弘这项传统体育。
摔跤摔跤，属技击健身术，在农村俗称“撂个'是一种常见的田间、地头活动项目，但参加专门训练或纳入比赛者甚少。
滨州曲轴厂摔跤爱好者李伦芝，于1983年5月开始收徒传艺。1984年市武术协会成立后，改办为拳击、摔跤辅导站，使摔跤活动正式纳入体育竞赛项目。李伦芝先后培训了3批学员，计218名。1986年摔跤队代表地区参加省体委在青岛举行的中国式摔跤比赛，队员赵红卫获46公斤级第一名，夺得金牌1枚，教练李伦芝受地区表彰，记大功一次，队员王卫、于新军被调到省队集训。
同年10月，该摔跤队应邀参加了在济南历城举行的“殿庆杯”摔跤比赛，队员高卫忠获57公斤级第一名。李世生、董秋收、董中年分别获68公斤级、48公斤级、52公斤级第三名。
1986年在地区十一届运动会摔跤比赛中，市代表队获全区总分第一名，夺得金牌4枚、银牌3枚、铜牌1枚。
1987年，在山东省农民摔跤比赛中，市代表队队员薛根宁获68公斤级第一名。
气功气功活动在本地最早只作为一种健身术，在为数甚少的僧侣中延传。近代，一些杂技艺人将气功与杂技融为一体，如头顶开砖、腰崩铁箍、枪刺人身、手捻石子、手指钻砖等，在演出时颇受称赞。
进入80年代，随着武术活动的中兴，气功也成了一个热门。1987年7月市气功科学研究会成立，在研究会的指导下，先后有20余人次到北京、天津、青岛、烟台、西安、上海等地投师学习，引入了气功自控疗法、大雁功、导引养生功、形神功、蝉密功、鹤翔桩、双手形针等多种功法。有10人参加了地区举办的气功自我控制祛病益寿法训练班。
同年，市气功研究会在滨城镇举办了保健功的六大功理、功法学习班，参加者40余人。市立医院开设了气功医疗门诊，全市经常参加气功活动的已有500余人。
市气功研究会每年都举行1一2次气功科学研讨会和学习班，以吸引更多的人参加这项活动。
1990年6月董宝昌、王善杰、李纲、吴振扬受聘为气功师，在市区分点传功，再次掀起气功热潮，参加气功活动的人已遍及各个年龄段。
娱乐活动在民间，常把一些体育活动和文化娱乐、游艺等活动结合起来，使这些活动起到了娱心健身的双重效果，深受人们喜爱。在本地流传的主要项目有：龙灯、旱船、高跷、狮子舞、虎斗牛等。还有寸子秧歌、抬阁、落子、跑仙鹤、四蟹灯、跑竹马等，均是一些有利于人们身心健康的娱乐活动。
在青少年中，还流行着一些简便的游艺活动，如“打瓦”、“丢窝”、“赶蘑菇”、“打鸟”等。“抵拐”是男孩中流行的一种击技活动。一般两人对抵，抵者抱起自己一条腿，单腿跳来跳去，用膝盖抵击对方，以抵倒对方为胜。在女孩中多盛行踢毽子、跳房、拉花鸡、丢手帕等活动。上述活动在50年代后期逐渐消失，代之而起的是煽纸板、跳皮筋、跳绳、拔河，逐步与学校体育融为一体。
此外，在农村青少年中还流行着“下四月”、“下五福”、“赶埝”等简单棋类活动。
第一节 民间体育
武术武术、拳术在滨州源远流长，至清末、民初，民间武馆、拳房遍及各乡。1915年山东开办武术传习所，先后开办6期，有滨县学员7名。
1929年滨县国术馆在县城东街成立，初有学员12人，后发展为40余人。在国术馆的带动下，全县练武成风。除各区设的武馆、拳房外，如瓦张村、王义贤村、宋滩村、大刘家、莫李家、于家村、前韩家及西关等均自设拳房，延师学艺。
中华人民共和国成立后，武术再度兴起。1956年滨县举行的田径运动会设有武术表演赛，参加表演的有邢树、张松年、王会杰、王玉田、姬德俭等10余人。
自1953年至1965年，有10多位老拳师经常利用农闲时间收徒传艺。如滨城西街的张松年、邢树，北镇的孙士林、张忠孝、薛景乐、郭玉芬，梁才的石凤皋、张延岭，单寺的张秀华，尚店的侯亭华，杜店的姬德俭，杨集的于云鹏，堡集的韩春树，里则的杨领章等都有一批传人。特别是郭玉芬，曾在地直机关、工厂、学校收徒多人，影响颇大。
1974年8月山东武术队（于海等）来县表演，现场观众2万余人次。之后，滨县体委聘武术教练郑子群、张忠孝开设武术训练班，先后训练学员8批，共300人。多数学员成绩优异，其中代表地区参加省比赛的有14人次；代表县参加地区比赛的有48人次；参加县级表演的有100人次。
1982年后由于受武打影视片的影响，一度在青少年中掀起武术热，自发参加练习武功者遍及全境。各村的新、老拳师亦开始收徒传艺。如单寺乡瓦张村的张秀华、滨城镇北街的耿和生、西关的邢树、西街的赵金先、李马夫村的李宏健、尚店乡大刘村的侯亭华、李举村的刘洪珍、梁才乡王义贤村的石凤皋、张延岭等。收徒有两种形式：一是收费，每人每月3—10元，定期辅导；二是不收费，学员来去自由，多利用晚上，时间长短不定。
1983年滨县体委聘耿和生为教练，组建的县武术代表队，在惠民地区十届运动会上获团体第二名。
1984年建立了滨州市武术协会，并先后建立起7个武术辅导站。市东武术辅导站，主办人：杨文章、董宝昌；市中武术辅导站，主办人：孙建训、吴松青；市西武术辅导站，主办人：郭玉芬、董永国；苏郭武术辅导站，主办人：赵善述、赵建国；高杜武术辅导站，主办人：高俊文；柴油机厂武术辅导站，主办人：王海林；拳击、摔跤辅导站，主办人：李伦芝
辅导站先后训练学员300余人。1985年春节，各辅导站组织学员作街头表演20多场次。
1985年县武术队由王凤肖领队，李涛为教练参加惠民地区11届运动会。1986年县武术队由赵梦祥领队，耿和生任教练，参加地区举行的武术比赛。
1987年后，市体校亦把武术、拳击、摔跤等列入正式训练项目。1989年7月，在地区举办的少儿武术比赛中，滨州市代表队获团体总分第一。同年在全省业余体校武术比赛中，市业余体校武术队学员韩建彬获刀术第一名，获棍术、拳术、全能三项第二名。学员梅海萍获盾牌靶枪第一名。
各乡镇也选择2—3个村为武术活动基点，以恢弘这项传统体育。
摔跤摔跤，属技击健身术，在农村俗称“撂个'是一种常见的田间、地头活动项目，但参加专门训练或纳入比赛者甚少。
滨州曲轴厂摔跤爱好者李伦芝，于1983年5月开始收徒传艺。1984年市武术协会成立后，改办为拳击、摔跤辅导站，使摔跤活动正式纳入体育竞赛项目。李伦芝先后培训了3批学员，计218名。1986年摔跤队代表地区参加省体委在青岛举行的中国式摔跤比赛，队员赵红卫获46公斤级第一名，夺得金牌1枚，教练李伦芝受地区表彰，记大功一次，队员王卫、于新军被调到省队集训。
同年10月，该摔跤队应邀参加了在济南历城举行的“殿庆杯”摔跤比赛，队员高卫忠获57公斤级第一名。李世生、董秋收、董中年分别获68公斤级、48公斤级、52公斤级第三名。
1986年在地区十一届运动会摔跤比赛中，市代表队获全区总分第一名，夺得金牌4枚、银牌3枚、铜牌1枚。
1987年，在山东省农民摔跤比赛中，市代表队队员薛根宁获68公斤级第一名。
气功气功活动在本地最早只作为一种健身术，在为数甚少的僧侣中延传。近代，一些杂技艺人将气功与杂技融为一体，如头顶开砖、腰崩铁箍、枪刺人身、手捻石子、手指钻砖等，在演出时颇受称赞。
进入80年代，随着武术活动的中兴，气功也成了一个热门。1987年7月市气功科学研究会成立，在研究会的指导下，先后有20余人次到北京、天津、青岛、烟台、西安、上海等地投师学习，引入了气功自控疗法、大雁功、导引养生功、形神功、蝉密功、鹤翔桩、双手形针等多种功法。有10人参加了地区举办的气功自我控制祛病益寿法训练班。
同年，市气功研究会在滨城镇举办了保健功的六大功理、功法学习班，参加者40余人。市立医院开设了气功医疗门诊，全市经常参加气功活动的已有500余人。
市气功研究会每年都举行1一2次气功科学研讨会和学习班，以吸引更多的人参加这项活动。
1990年6月董宝昌、王善杰、李纲、吴振扬受聘为气功师，在市区分点传功，再次掀起气功热潮，参加气功活动的人已遍及各个年龄段。
娱乐活动在民间，常把一些体育活动和文化娱乐、游艺等活动结合起来，使这些活动起到了娱心健身的双重效果，深受人们喜爱。在本地流传的主要项目有：龙灯、旱船、高跷、狮子舞、虎斗牛等。还有寸子秧歌、抬阁、落子、跑仙鹤、四蟹灯、跑竹马等，均是一些有利于人们身心健康的娱乐活动。
在青少年中，还流行着一些简便的游艺活动，如“打瓦”、“丢窝”、“赶蘑菇”、“打鸟”等。“抵拐”是男孩中流行的一种击技活动。一般两人对抵，抵者抱起自己一条腿，单腿跳来跳去，用膝盖抵击对方，以抵倒对方为胜。在女孩中多盛行踢毽子、跳房、拉花鸡、丢手帕等活动。上述活动在50年代后期逐渐消失，代之而起的是煽纸板、跳皮筋、跳绳、拔河，逐步与学校体育融为一体。
此外，在农村青少年中还流行着“下四月”、“下五福”、“赶埝”等简单棋类活动。