干部训练 1994年以前，民兵干部训练以战术基础训练为重点，以“三打”（打坦克、打飞机、打伞兵）、“三防”（防原子、防化学、防细菌）为主要内容,达到会讲、会做、会教目标要求，并能组织训练。自1995年起，区武装部每年组织新任职专职武装干部、基干民兵连长、排长，进行动员业务、军事技能、组织指挥、共同课目等集中训练。具体训练包括学习人民战争思想、军事高科技知识、军兵种知识等军事理论、民兵组织建设、民兵军事训练、民兵武器装备管理、民兵战备工作、征兵和预备役登记统计、基层武装部建设、工作研究、战时动员、组织指挥等业务知识,进行队列、射击、通信装备使用、军事地形学基本技能训练等。1996年，全区民兵连长、排长全副武装训练120人次,训练时间20天,合格率98%以上。1998年和1999年，每年训练35天，突出战术标图、微机操作两个重点，学习高科技军事理论和相关业务知识。2000年，组织“专武”干部（基层专职武装干部）军事集训20天，进行微机汉字输入、队列、射击、轻武器分解结合等训练。2003年，在臧家营房组织“两武”干部（区镇两级武装干部）集训20天，学习军事理论、教学法理论等知识,练习手枪射击、徒手3公里越野等。
士兵训练 建区后，民兵单兵科目由各镇（街道）武装部组织实施，战术科目统一由区武装部集中组织训练。步兵单兵训练主要进行射击、爆破与反爆破、单兵战术训练；步兵分队训练主要进行班战术、战斗勤务、集结与机动、连（排）战术训练，把民兵应急分队的拉动与护林防火、防汛抢险结合在一起进行演练，以提高应急分队处置突发事件和遂行作战任务的能力。1996年，全区基干民兵全副武装训练15天，合格率85％以上；民兵应急分队队员训练400余人次，合格率90％以上。1997年,区武装部组织民兵八二无后座力炮分队40余人集训15天,训练内容主要有练习队列、学习火炮构造与用途、炮班的编成及人员分工、射击理论等知识,所训科目考核成绩合格率93%以上。1996~2003年，民兵应急分队训练每年150人次以上。
比武演习 2000年6月,区武装部选派7名“专武”干部参加烟台警备区组织的“专武”干部军事技能考核，考核内容包括军事理论、微机汉字输入、队列、射击、轻武器分解结合5项内容,莱山区荣获理论总评成绩第二名。2003年9月,选派4名武装干部、4名“专武”干部和9名民兵参加烟台市第二届民兵军事比武,莱山区获爆破总分第一名,轻机枪射击总分第二名；武装干部徐正以5发子弹49环的成绩取得手枪射击第一名，迟家村民兵迟敬辉获轻机枪射击个人成绩第六名。2003年10月,区武装部组织参加烟台警备区在区内孙家滩组织的机关首长演习。按照规定的组织指挥程序,在规定时间内完成战斗作业,收到以演为战的效果。