民国初年，学校有体操课。30年代，小学高年级设体育课，低年级设唱游课，将体育、游戏、音乐三者结合进行，以培养儿童的文体兴趣，增强学生体质。体育活动项目有60米、100米、200米、400米、800米赛跑及跳高、跳远、投掷和体操等。30年代以后，小学增加早操、课间操等。还有篮球活动，由于设备有限，开展的范围比较小。
建国后，50年代初，小学体育活动项目以队列、体操、田径为主，有些完全小学陆续增加篮球活动，中学则比较广泛，有体操、田径、篮球、乒乓球、单杠、双杠等。1952年，推广第一套广播体操。次年春，在福山一中试点推广《准备劳动与卫国体育制度》（简称“劳卫制”）体育锻炼标准。1954年秋季，按照标准考核短跑、中长跑、跳高、投掷四大项，福山一中30%的学生达到了一级标准，荣获一级“劳卫制”奖章，15%的学生达到了二级标准，荣获二级“劳卫制”奖章。进入60年代后，各中学设立体育教研组，加强体育教学，小学的体育课多由班主任兼任。中学体育教学的项目田径有60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米跑，4×100米、4×200米接力跑和高低栏、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷手榴弹、推铅球、铁饼、标枪；球类有篮球、乒乓球、排球；体操有单杠、双杠、爬绳等。同时，各学校都成立了田径队、篮球队、乒乓球队、体操队。小学的体育教学项目田径有60米、100米、200米、400米、800米、1500米跑，4×100米接力跑和跳高、跳远、掷手榴弹、推铅球；球类有篮球、乒乓球，还有队列、跳绳等。体育课一般每周二节，课外活动时亦可进行体育锻炼。1975年推行《国家体育锻炼标准》，中小学校普遍开展以北京为距离的“象征跑”活动。80年代初，除手榴弹掷远一项被取消外，其它传统项目皆予保留。1985年，全区有18363名学生达到了国家规定的体育锻炼标准，占学生总数的45.6%，其中良好者占40%，优秀者占15.6%，有6所学校的学生达标率超过80%，受到省体委的表扬。同年，盐场联中被省体委定为传统项目田径训练点。
第一节 学校体育活动
民国初年，学校有体操课。30年代，小学高年级设体育课，低年级设唱游课，将体育、游戏、音乐三者结合进行，以培养儿童的文体兴趣，增强学生体质。体育活动项目有60米、100米、200米、400米、800米赛跑及跳高、跳远、投掷和体操等。30年代以后，小学增加早操、课间操等。还有篮球活动，由于设备有限，开展的范围比较小。
建国后，50年代初，小学体育活动项目以队列、体操、田径为主，有些完全小学陆续增加篮球活动，中学则比较广泛，有体操、田径、篮球、乒乓球、单杠、双杠等。1952年，推广第一套广播体操。次年春，在福山一中试点推广《准备劳动与卫国体育制度》（简称“劳卫制”）体育锻炼标准。1954年秋季，按照标准考核短跑、中长跑、跳高、投掷四大项，福山一中30%的学生达到了一级标准，荣获一级“劳卫制”奖章，15%的学生达到了二级标准，荣获二级“劳卫制”奖章。进入60年代后，各中学设立体育教研组，加强体育教学，小学的体育课多由班主任兼任。中学体育教学的项目田径有60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米跑，4×100米、4×200米接力跑和高低栏、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷手榴弹、推铅球、铁饼、标枪；球类有篮球、乒乓球、排球；体操有单杠、双杠、爬绳等。同时，各学校都成立了田径队、篮球队、乒乓球队、体操队。小学的体育教学项目田径有60米、100米、200米、400米、800米、1500米跑，4×100米接力跑和跳高、跳远、掷手榴弹、推铅球；球类有篮球、乒乓球，还有队列、跳绳等。体育课一般每周二节，课外活动时亦可进行体育锻炼。1975年推行《国家体育锻炼标准》，中小学校普遍开展以北京为距离的“象征跑”活动。80年代初，除手榴弹掷远一项被取消外，其它传统项目皆予保留。1985年，全区有18363名学生达到了国家规定的体育锻炼标准，占学生总数的45.6%，其中良好者占40%，优秀者占15.6%，有6所学校的学生达标率超过80%，受到省体委的表扬。同年，盐场联中被省体委定为传统项目田径训练点。