［概况］2003，河口区年民族宗教工作主要开展四项工作。①开展“民族宗教政策宣
传月” 活动。1月份在全区范围开展“民族宗教政策宣传月”活动，召开各乡镇宣统
委员座谈会，组织上街宣传，印发大量学习资料及宣传资料，宣传马克思主义关于民
族宗教方面的理论，党的民族宗教政策以及国家和地方有关民族宗教工作方面的法律、
法规等。②成立河口区基督教“三自”爱国运动委员会。2月6日，召开河口区基督教
第一次代表会议，会议决议成立了河口区基督教“三自”爱国运动委员会，选举了爱
国运动委员会的领导机构。该委员会按照“独立自主，自办教会”的原则成立，按照
“自治，自养、自传”开展活动。③私设聚会点的摸底调查。区民宗办对全区信教群
众比较密集的地方展开调查摸底。调查结合平时掌握的一些情况，采取在公开活动场
所集中进行了解，发动信教群众进行举荐，基本摸清河口区存在的私设聚会点的数目，
负责人及活动时间。④解决信教群众热点难点问题。仙河镇开放活动场所分别位于垦
利林场坝上和济军基地十分场活动点。与济军基地土地处多次协调，同意在济军基地
三团无偿划拨土地5亩， 供建设新活动场所。新活动场所已竣工完成，该活动场所实
用面积360平方米，能容纳500名信教群众聚会。
亚健康
亚健康是指人的机体虽无明显疾病，但自我有种种不适症状，是介于健康与疾病
之间的一种生理功能低下，即疲劳多和活力减退、反应能力减退、适应力减退的一种
生理状态，也称为“机体第三种状态”或“灰色状态”。亚健康是健康和疾病的临界
点，它的症状在医学诊断上没有任何与它相吻合的器质性改变。又因为其主诉症状多
样而且不固定， 在医学上也被称为“不定陈述综合症”。亚健康分为3个层次，轻度
的亚健康状态可以降低人的生活质量，出去旅游、运动可以解除，中、高度患者，生
理上的不舒服已经严重地影响生活、工作，而且会逐渐造成机体不可逆的器质性损害。
亚健康状态症状：1.精神紧张，焦虑不安；2.孤独自卑，忧郁苦闷；3.注意分散，
思考肤浅；4.容易激动，无事自烦；5.记忆闭塞，熟人忘名；6.兴趣变淡，欲望骤减；
7. 懒于交往，情绪低落；8.易感疲劳，眼易疾倦；9.精力下降，动作迟缓；10.头昏
脑胀，不易复原；11.久站头晕，眼花目眩；12.肢体松软，力不从愿；13.体重减轻，
体虚力单；14. 不易入眠，多梦易醒；15.晨不愿起，昼常打盹；16.局部麻木，手脚
易冷；17.掌掖多汗，舌燥口干；18.自干低烧，夜常盗汗；19.腰酸背痛，此起彼安；
20.舌生白苔，口臭自生；21.口舌溃疡，反复发生；22.味觉不灵，食欲不振；23.反
酸嗳气，消化不良；24. 便稀便秘，腹部饱胀；25.易患感冒，唇起疱疹；26.鼻塞流
涕，咽喉肿痛；27. 憋气气急，呼吸紧迫；28.胸痛胸闷，心区压感；29.心悸心慌，
心律不整；30.耳鸣耳背，易晕车船。
亚健康这一提法在国外已有10年左右的时间， 在我国是1996年5月提出的。据北
京举办的“21世纪中国亚健康市场学术成果研讨会”提供的有关统计资料显示，在我
国约有15%的人是健康的， 15%的人非健康，70%的人呈亚健康状态。据中国市场学会
健康产业市场发展委员会工作人员介绍，虽说亚健康是临界点，但由于大多数人都对
其认识不足， 而且其潜伏期很长，一般有8到10年，所以亚健康状态也是很多疾病的
前期征兆，如肝炎、癌症等。在亚健康人群中普遍存在六高一底，即高负荷 (心理和
体力) 、高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重和免疫功能偏低。可以说亚健康
与不健康的防线是很不牢固的，许多已处在亚健康状态的人
“看上去很美”，实际却不是健康人。
亚健康形成原因有自身原因和外界原因两种。自身原因主要是不良的生活习惯，
如酗酒、吸烟、偏食、不吃早点及生活不规律，性格偏激，体质虚弱，缺乏锻炼等；
外界原因主要是指工作和生活节奏的紧张、气候恶劣、环境污染等；另外，人体生长
引起的生理变化处于某些阶段时，如性机能的成熟和消退期、更年期等。据一项调查
显示， 高级知识分子、企业管理者亚健康发生率高达70%以上，步入中年的人群处于
亚健康状态比例接近于50%。 卫生部曾对10个城市上班族进行了调查，发现处于亚健
康状态的人占48%， 其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年
人高于青年人。
亚健康从病因上讲是植物神经功能失调引起的，所以治疗亚健康最直接有效的方
法是星状神经节阻滞，具体说来是将一组调节神经功能的药物，准确地注射在颈部的
星状神经节，可以直接调节交感神经功能。目前，北京市只有东华医院一家亚健康专
科门诊。