1939～1945年，抗日战争期间的民兵训练，其内容主要是射击、刺杀、投弹、游击战术等项目。解放战争时期，民兵训练的主要内容是射击、投弹、爆破、埋地雷等，以村为单位，利用早晚进行训练，或县、区办轮训班。
新中国成立后，民兵以“劳武结合，以劳为主，军政并重，不脱离生产”的训练方针，并以民兵基层干部和基干民兵为主要训练对象。仍以射击、投弹、刺杀、爆破等为主要训练内容。基层干部与民兵专业技术骨干的训练，由县人民武装部组织实施，基层民兵的训练，由乡或村负责实施。农闲时间安排训练，一般为10天左右。1961年后，民兵训练利用农闲季节、生产空隙和业余时间进行。训练内容，在农村以射击、投弹和利用地形地物训练为主；在城镇、厂矿、学校、机关、企事业单位，以技术训练和防空防原子防化学训练为主；对普通民兵侧重进行一些军事常识教育。训练方法，以小型、就地、分散训练为主。1964年，在全国民兵军事大比武的推动下，全区民兵训练内容和训练形式都较前正规认真，民兵的军事素质较前大有提高。1978年后，民兵训练增加了打坦克、打飞机和“三防”等军事项目，侧重于技术基础、近战、夜战、游击战，每年训练时间为15～20天。至1980年底，全区训练民兵18137人，其中基干民兵10882人，武装基干民兵5214人。1981年后，民兵训练实行两年一周期制。1981～1982年为第一周期，训练时间为30天，参加训练民兵为1062人，其中步兵687人，专业技术兵375人。1983～1984年为第二周期，训练民兵1200人，其中步兵729人，专业技术兵471人。1985年，恢复年度民兵军事训练，时间为30天，参加训练民兵480人，其中步兵270人，专业技术兵210人。