建国初期，学校体育因受场地、器材与师资的局限，小学体育活动以体育游戏为主，如跳绳、踢毽子、扭秧歌、打花棍等。条件较好的小学进行跳高、跳远、投掷、拔河等活动。1951年，国家体委公布第一套广播体操和少年儿童广播体操，在小学中普遍推行。至1985年，先后推行六套广播操和少年儿童广播操。
1952年沂源县初级中学开始推行"准备劳动与卫国体育条例"(简称劳卫制)。60年代，在小学中推行"少年劳卫制"锻炼活动。中学生除"两操一课" (早操、课间操和体育课) 外，增加军事训练活动。"劳卫制"有严格的规定，除病残者外，要求学生全部参加锻炼并达到一二级标准。"文化大革命"期间，"劳卫制"废止，体育课改为军体课。 1975年5月，《国家体育锻炼标准条例》公布，全县中小学普遍推行。
学校体育师资在50年代多为兼职。 1953年，山东省沂源县初级中学配有1名专职体育教师。1985年，全县有专职体育教师42人，兼职教师10人，1990年有专职体育教师52人，兼职教师20人。