即墨县传统体育项目有武术、踢毽子、跳绳、放风筝、跳皮筋、打陀螺、捉迷藏、
游泳、荡秋千、下棋、跳方、打瓦、踩高跷、打茧、撞中、滑冰等20多种，大部属于
有锻炼身体和竞技性的儿童游戏。有的有季节性，有的限于条件，不能广泛开展。
武术 清末民间习武之风颇盛。闻名的拳师有李廷扬、陈希瑞、刘鸿、华振明。
民国时期，武术称国术，全县有国术馆、拳房、练习所29处。1933年（民国22年），
在南京举行的第二次全国武术比赛大会上，白庙村马振华获甲组拳术第13名。1934年
（民国23年） ， 南渠村张振讷参加青岛市春季运动会，获对拳乙组第三名。1936年
（民国25年），瓦戈庄第一国术练习所成立，招收学员27人，后发展为“即墨县抗日
义勇军” 。1937年（民国26年）6月23日至24日，在万寿宫前的广场上举行了即墨县
第一届国术比赛大会，南林戈庄武术队获银盾奖，鳌山卫庞永锡获拳术第一名。
中华人民共和国建立后， 武术经常被列为运动会表演项目。1957年5月，北阡村
房天庆与其侄女房美香和南渠村张振讷3人，参加山东省在济南举行的武术比赛大会，
均获奖品及纪念章。1978年至1984年，全县先后成立武术辅导站（点）36处，习武学
员975人， 业余武术教练员36名，有长拳、太极拳、螳螂拳、八卦拳、查拳等拳种。
移风店乡被称为即墨县的“武术之乡”。1987年，即墨县先后举行了农民武术比赛和
老年人太极拳比赛，有230余名运动员参加了比赛。
踢毽子 冬闲季节，在青少年中尤为盛行。毽子种类有鸡毛毽、纸条毽、皮革毽、
布袋毽等，踢法有前踢、后踢、单脚踢、双脚轮换踢、脚尖与膝盖交替踢等，还可用
头、肩、背、胸代足接踢。主要比赛连踢的次数和花样。
棋类 有象棋、军棋、围棋、康乐棋等。象棋在全县城镇、乡村开展较为广泛。
农民多喜欢下“五军”、“五虎”、“憋死牛”、“五二八”等杂棋，田间地埂、街
头巷尾，划地为盘，以坷垃、草棍当子，两人即可对弈。
游泳 有仰游、蛙泳、自由泳、接力泳、潜泳（扎猛）、立泳（踩水）等。县人
民武装部、文教局、体委曾在石棚水库举行群众性游泳活动5次。1976年8月统计，全
县农村会游泳者178207人，各中小学会游泳者60766人。
第一节 传统体育
即墨县传统体育项目有武术、踢毽子、跳绳、放风筝、跳皮筋、打陀螺、捉迷藏、
游泳、荡秋千、下棋、跳方、打瓦、踩高跷、打茧、撞中、滑冰等20多种，大部属于
有锻炼身体和竞技性的儿童游戏。有的有季节性，有的限于条件，不能广泛开展。
武术 清末民间习武之风颇盛。闻名的拳师有李廷扬、陈希瑞、刘鸿、华振明。
民国时期，武术称国术，全县有国术馆、拳房、练习所29处。1933年（民国22年），
在南京举行的第二次全国武术比赛大会上，白庙村马振华获甲组拳术第13名。1934年
（民国23年） ， 南渠村张振讷参加青岛市春季运动会，获对拳乙组第三名。1936年
（民国25年），瓦戈庄第一国术练习所成立，招收学员27人，后发展为“即墨县抗日
义勇军” 。1937年（民国26年）6月23日至24日，在万寿宫前的广场上举行了即墨县
第一届国术比赛大会，南林戈庄武术队获银盾奖，鳌山卫庞永锡获拳术第一名。
中华人民共和国建立后， 武术经常被列为运动会表演项目。1957年5月，北阡村
房天庆与其侄女房美香和南渠村张振讷3人，参加山东省在济南举行的武术比赛大会，
均获奖品及纪念章。1978年至1984年，全县先后成立武术辅导站（点）36处，习武学
员975人， 业余武术教练员36名，有长拳、太极拳、螳螂拳、八卦拳、查拳等拳种。
移风店乡被称为即墨县的“武术之乡”。1987年，即墨县先后举行了农民武术比赛和
老年人太极拳比赛，有230余名运动员参加了比赛。
踢毽子 冬闲季节，在青少年中尤为盛行。毽子种类有鸡毛毽、纸条毽、皮革毽、
布袋毽等，踢法有前踢、后踢、单脚踢、双脚轮换踢、脚尖与膝盖交替踢等，还可用
头、肩、背、胸代足接踢。主要比赛连踢的次数和花样。
棋类 有象棋、军棋、围棋、康乐棋等。象棋在全县城镇、乡村开展较为广泛。
农民多喜欢下“五军”、“五虎”、“憋死牛”、“五二八”等杂棋，田间地埂、街
头巷尾，划地为盘，以坷垃、草棍当子，两人即可对弈。
游泳 有仰游、蛙泳、自由泳、接力泳、潜泳（扎猛）、立泳（踩水）等。县人
民武装部、文教局、体委曾在石棚水库举行群众性游泳活动5次。1976年8月统计，全
县农村会游泳者178207人，各中小学会游泳者60766人。