位于山东省中部，跨沂水、沂源、临朐、安丘四县，主峰玉皇顶海拔1032米，面积700平方公里，又称东泰山、小泰山。环绕在主峰周围，有29座不同姿态的奇峰，逶迄百余公里，素有“泰山为五岳之尊，沂山为五镇（东镇沂山、西镇吴山、南镇会稽山、北镇医巫闻山、中镇霍山)之首”之说。山体主要有泰山群黑云母变粒岩、片麻岩和混合岩等组成，呈北北西走向。植被以马尾松、刺槐为主，森林覆盖率达90％。设有沂山林场，产苹果、板栗等。抗日战争时期为沂蒙山区革命根据地一部分。山峦清秀，风景幽奇。主要景观有东镇庙、百丈崖瀑布、法云寺、双崮天阙、玉皇顶等。是沭、弥等河的发源地。为历代军事要冲。战国初期，齐国依山势修筑的长城，其遗址尚存。东麓的穆陵关，西侧的铜陵关，都有“一夫当关、万夫莫开”之势。汉武帝曾立祠于沂山祭祀。隋开皇十五年诏祠名山大川，以沂山为东镇。唐朝加封东镇沂山王。其他王朝也在这里设关、建塞、树碑、筑庙、立祠。为历代登临游览胜地。众多的文人墨客赋诗赞美沂山的神奇山势和佳绝风景。“坐看两山云出没，云行如驱归若呼”，“万叠奇山共眼底，一方雄镇位齐东”等，都是脍炙人口的佳句。
东镇庙，位于沂山东麓，建于宋朝初年。院内古松、古槐和银杏龙蟠虬结，参天蔽日，蔚为壮观。新修殿字气势恢宏，殿前有大量古代碑碣，供游人赏评。
百丈崖瀑布，处东镇庙上两公里。百丈崖高65米，绝壁如削，山陡谷深。泉水从远在四五里外法云寺前参孩洞流出，又汇其他诸泉，形成潺潺溪水，流过崖顶，飞溅而下，犹如白练悬空。瀑布下注，声震山谷。即是初夏，悬崖上尚存残雪余冰。前人有“百丈瀑布六月寒”的诗句。百丈崖中腰旁，有仙客亭，雪蓑题傅希孟联在其上：“山静凝神气，泉高识道原。”崖西侧有吕祖洞，相传吕洞宾曾在此修道。洞旁古松横出石隙，挺拔凌空，俗称其为“万年松”。石壁上刻有“海岳”二字，方逾径丈，笔力雄浑。
法云寺，俗称古寺，处百丈崖上两公里，沂山主峰东侧。周围群山环抱，林海苍莽，幽洞神秘，恍若仙境。现寺院已坏，新建房舍为沂山林场场部。林场附近山岩之间，有参孩泉，又名参孩洞，是沂山的主泉，泉水甘冽。汩汩清流，顺曲折的山溪，蜿蜒回旋，飞漱于山石之间，流向百丈崖。法云寺西北的山谷中，有一“黑风口”，传说是水浒英雄李逵力杀四虎的地方。
双崮天阙．是堵沂山群峰中最为显要的两座奇峰，一名狮子崮．一名僵头崮，东西对峙。狮子崮巨石嶙峋，远眺极似一头张口欲吞天穹的巨狮。歪头崮坐北面南，似一老叟昂首天外。因崮巅偏向一侧，故名。崮南有通向峰巅的陡峭小道。中途石壁上有清人题刻的“人世蓬莱”四个斗大隶二传字。其上有一座拱形石门，门外有小石庙一座。自此向上攀登，即可到达崮顶。崮顶有碧霞宫。宫旁，有一石穴，深不可测，名目“天池”。池东，一巨石由绝壁探出，凭石眺望，但见岗岭逶迤，谷幽壑深，泉流瀑鸣，松碧花艳，令人心旷神怡。傍晚，崮顶烟云缥渺，凝碧如带．这就是“沂山晚翠”的胜景。
玉皇顶，为沂山主峰．有环山公路直达。峰顶有玉皇庙，其南矗立着电视转播塔。东侧有一巨石探出，名为探海石，黎明可观东海日出。登上玉皇顶极目四望，山峦叠翠，势如潮涌。东方大岘山上的雄伟穆陵关就在眼底，齐长城遗址隐约可见。沭水如带，远明天际。