明代，县内人口密度较低。1457年（明天顺元年），每平方公里仅11.74人。清代逐渐提高。1933年（民国22年），每平方公里141.92人。
建国后，人口增加较快，密度相应提高。1949年每平方公里318人，1964年增至405人，1982年为480人，1990年达到537人。人口密度比全省每平方公里539人仅少2人。
各乡镇（街道办事处）人口密度有较大差异。东部沿海地区及城镇密度较大，西部山区较小。1990年，岚山头、日照、石臼三个街道人口密度最大，每平方公里分别为2962人、1114人和1037人。尹家河、竖旗山乡人口密度最小，每平方公里分别是321人和392人。
见表：
人口分布和密度状况表
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┃乡镇（办事处） ┃1990年人口 ┃1982年人口 ┃ 1990年与1982年比较 ┃ 人口密度（人／平方公里） ┃
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┃ 名称 ┃普查总人口 ┃普查总人口 ┃ 增加人口数（人） ┃ 增长（%） ┃ 1990年 ┃ 1982年 ┃
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┃ 总计 ┃ 1027724 ┃ 919433 ┃ 108291 ┃ 11.78 ┃ 537 ┃ 480 ┃
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┃ 日照 ┃ 110253 ┃ 78489 ┃ 31764 ┃ 40.47 ┃ 1114 ┃ 793 ┃
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┃ 石臼 ┃ 64286 ┃ 43976 ┃ 20310 ┃ 46.18 ┃ 1037 ┃ 709 ┃
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┃ 岚山头 ┃ 37024 ┃ 32255 ┃ 4769 ┃ 14.79 ┃ 2962 ┃ 2580 ┃
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┃ 两城 ┃ 42074 ┃ 39578 ┃ 2496 ┃ 6.31 ┃ 507 ┃ 477 ┃
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┃ 涛雒 ┃ 67420 ┃ 62217 ┃ 5203 ┃ 8.36 ┃ 642 ┃ 593 ┃
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┃ 汾水 ┃ 30852 ┃ 27107 ┃ 3745 ┃ 13.82 ┃ 735 ┃ 645 ┃
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┃ 碑廓 ┃ 50270 ┃ 47563 ┃ 2707 ┃ 5.69 ┃ 546 ┃ 517 ┃
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┃ 巨峰 ┃ 48820 ┃ 45078 ┃ 3742 ┃ 8.30 ┃ 509 ┃ 470 ┃
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┃ 三庄 ┃ 44762 ┃ 43332 ┃ 1430 ┃ 3.30 ┃ 400 ┃ 387 ┃
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┃ 黄墩 ┃ 55530 ┃ 52723 ┃ 2807 ┃ 5.32 ┃ 363 ┃ 345 ┃
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┃ 河山 ┃ 31414 ┃ 29691 ┃ 1723 ┃ 5.80 ┃ 378 ┃ 358 ┃
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┃ 丝山 ┃ 53181 ┃ 46242 ┃ 6939 ┃ 15.01 ┃ 554 ┃ 482 ┃
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┃ 奎山 ┃ 40203 ┃ 36881 ┃ 3322 ┃ 9.01 ┃ 638 ┃ 585 ┃
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┃ 虎山 ┃ 54874 ┃ 49898 ┃ 4976 ┃ 9.97 ┃ 523 ┃ 475 ┃
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┃ 大坡 ┃ 31195 ┃ 29703 ┃ 1492 ┃ 5.02 ┃ 452 ┃ 430 ┃
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┃ 高兴 ┃ 35931 ┃ 34177 ┃ 1754 ┃ 5.13 ┃ 544 ┃ 518 ┃
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┃ 小后村 ┃ 60108 ┃ 57263 ┃ 2845 ┃ 4.97 ┃ 485 ┃ 462 ┃
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┃ 西湖 ┃ 38415 ┃ 36661 ┃ 1754 ┃ 4.78 ┃ 480 ┃ 458 ┃
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┃ 东陈疃 ┃ 31822 ┃ 30555 ┃ 1267 ┃ 4.15 ┃ 424 ┃ 407 ┃
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┃ 南湖 ┃ 47199 ┃ 44957 ┃ 2242 ┃ 4.99 ┃ 502 ┃ 478 ┃
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┃ 尹家河 ┃ 24073 ┃ 24398 ┃ -325 ┃ -1.35 ┃ 317 ┃ 321 ┃
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┃ 竖旗山 ┃ 28018 ┃ 26689 ┃ 1329 ┃ 4.98 ┃ 412 ┃ 392 ┃
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第三节 人口密度和分布
明代，县内人口密度较低。1457年（明天顺元年），每平方公里仅11.74人。清代逐渐提高。1933年（民国22年），每平方公里141.92人。
建国后，人口增加较快，密度相应提高。1949年每平方公里318人，1964年增至405人，1982年为480人，1990年达到537人。人口密度比全省每平方公里539人仅少2人。
各乡镇（街道办事处）人口密度有较大差异。东部沿海地区及城镇密度较大，西部山区较小。1990年，岚山头、日照、石臼三个街道人口密度最大，每平方公里分别为2962人、1114人和1037人。尹家河、竖旗山乡人口密度最小，每平方公里分别是321人和392人。
见表：
人口分布和密度状况表
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┃乡镇（办事处） ┃1990年人口 ┃1982年人口 ┃ 1990年与1982年比较 ┃ 人口密度（人／平方公里） ┃
┃ ┃ ┃ ┣━━━━━━━━━━┳━━━━━━╋━━━━━┳━━━━━━━━┫
┃ 名称 ┃普查总人口 ┃普查总人口 ┃ 增加人口数（人） ┃ 增长（%） ┃ 1990年 ┃ 1982年 ┃
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┃ 总计 ┃ 1027724 ┃ 919433 ┃ 108291 ┃ 11.78 ┃ 537 ┃ 480 ┃
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┃ 日照 ┃ 110253 ┃ 78489 ┃ 31764 ┃ 40.47 ┃ 1114 ┃ 793 ┃
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┃ 石臼 ┃ 64286 ┃ 43976 ┃ 20310 ┃ 46.18 ┃ 1037 ┃ 709 ┃
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┃ 岚山头 ┃ 37024 ┃ 32255 ┃ 4769 ┃ 14.79 ┃ 2962 ┃ 2580 ┃
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┃ 两城 ┃ 42074 ┃ 39578 ┃ 2496 ┃ 6.31 ┃ 507 ┃ 477 ┃
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┃ 涛雒 ┃ 67420 ┃ 62217 ┃ 5203 ┃ 8.36 ┃ 642 ┃ 593 ┃
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┃ 汾水 ┃ 30852 ┃ 27107 ┃ 3745 ┃ 13.82 ┃ 735 ┃ 645 ┃
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┃ 碑廓 ┃ 50270 ┃ 47563 ┃ 2707 ┃ 5.69 ┃ 546 ┃ 517 ┃
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┃ 巨峰 ┃ 48820 ┃ 45078 ┃ 3742 ┃ 8.30 ┃ 509 ┃ 470 ┃
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┃ 三庄 ┃ 44762 ┃ 43332 ┃ 1430 ┃ 3.30 ┃ 400 ┃ 387 ┃
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┃ 黄墩 ┃ 55530 ┃ 52723 ┃ 2807 ┃ 5.32 ┃ 363 ┃ 345 ┃
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┃ 河山 ┃ 31414 ┃ 29691 ┃ 1723 ┃ 5.80 ┃ 378 ┃ 358 ┃
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┃ 丝山 ┃ 53181 ┃ 46242 ┃ 6939 ┃ 15.01 ┃ 554 ┃ 482 ┃
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┃ 奎山 ┃ 40203 ┃ 36881 ┃ 3322 ┃ 9.01 ┃ 638 ┃ 585 ┃
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┃ 虎山 ┃ 54874 ┃ 49898 ┃ 4976 ┃ 9.97 ┃ 523 ┃ 475 ┃
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┃ 大坡 ┃ 31195 ┃ 29703 ┃ 1492 ┃ 5.02 ┃ 452 ┃ 430 ┃
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┃ 高兴 ┃ 35931 ┃ 34177 ┃ 1754 ┃ 5.13 ┃ 544 ┃ 518 ┃
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┃ 小后村 ┃ 60108 ┃ 57263 ┃ 2845 ┃ 4.97 ┃ 485 ┃ 462 ┃
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┃ 西湖 ┃ 38415 ┃ 36661 ┃ 1754 ┃ 4.78 ┃ 480 ┃ 458 ┃
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┃ 东陈疃 ┃ 31822 ┃ 30555 ┃ 1267 ┃ 4.15 ┃ 424 ┃ 407 ┃
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┃ 南湖 ┃ 47199 ┃ 44957 ┃ 2242 ┃ 4.99 ┃ 502 ┃ 478 ┃
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┃ 尹家河 ┃ 24073 ┃ 24398 ┃ -325 ┃ -1.35 ┃ 317 ┃ 321 ┃
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┃ 竖旗山 ┃ 28018 ┃ 26689 ┃ 1329 ┃ 4.98 ┃ 412 ┃ 392 ┃
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