经区成立前，学校体育有一定基础，但运动场地设施落后。当时各学校运动场是泥土地，凹凸不平，逢雨雪天泥泞不堪，连续几天无法进行体育活动，体育课被迫在室内进行，体育器材匮乏。经区成立后，加大学校基础设施建设和设备投入，至2010年累计投入资金2.3亿元，为全区10所中小学校建设塑胶运动场，铺设草坪，安装篮球架、乒乓球台、单双杠、肋木、云梯等体育器材，购置国家学生体质健康检测仪，每学期对学生的体质健康情况进行检测。
1994年起，经区教育主管部门每年举办篮球、乒乓球等比赛，每年举办一届中小学田径运动会。各学校成立田径、篮球、乒乓球等运动队3～4个，每队10～20人，每天早晨上课前、晚上放学后，寒暑假期间常年坚持训练。2007年1月始，各学校广泛开展“阳光体育”活动，每个学校都形成自己的特色。皇冠小学的纸球操、实验小学的武术操、蒿泊小学的绳操、西苑学校的健美操等，形式多种多样，内容丰富多彩。1999年，皇冠中学被威海市体育运动委员会授予“威海市乒乓球体育传统项目学校”称号。2002年，长峰小学获威海市环城越野跑团体第三名。2003年8月，凤林学校获威海市中小学乒乓球赛女子团体、双打、单打冠军。2007年，经区教育局被市体育局授予“威海市学校体育工作先进单位”称号。2010年，西苑学校获威海市中学生健美操比赛团体第一名。